DISPONER DE UN SÓTANO PARA MONTAR UN GIMNASIO EN CASA

Bueno hoy para irnos de holidays una semanita , vamos a poner un broche de oro, el sueño por excelencia, disponer de una casa con sótano para poder montarte un gimnasio propio en tu casa.
Por donde empezamos? Vamos allá...

Por falta de tiempo muchas veces no podemos ir a un centro deportivo del barrio para ejercitarnos. El gimnasio en casa es una buena solución a este problema: para hacer ejercicios en casa no necesitamos espacio enormes  ni gastar mucho dinero. Para diseñar un gimnasio en una de las habitaciones de tu hogar, debes tener en consideración unos pocos aspectos, como el espacio, el tipo de aparatos que necesitas, el presupuesto y las instalaciones eléctricas. Debes escoger un lugar que tenga una base sólida, es una buena opción, el sótano. Dependiendo de la arquitectura de tu casa, puedes abrir el sótano para llenarlo de ventanas, o en caso contrario llenar  con largos espejos las paredes.

Para comprar los aparatos, una buena idea es visitar los gimnasios que hayan por el barrio, y pruebes cuáles se adaptan mejor a tus condiciones y necesidades. Evita hacer un gasto innecesario en un equipo que nunca vas a usar. El personal del gimnasio te puede orientar también sobre dónde adquirir los equipos y puedes  sacar algunos tips para tu decoración.

Cómo decorar el gimnasio en casa

Una vez que tengas solucionado todo esto, te proponemos que le des un toque personal a tu gimnasio, agregándole amenidades y objetos decorativos para que pasar el tiempo ejercitando sea una tarea placentera y realmente disfrutes pasando tiempo allí. Puedes poner algunas imágenes motivadoras en tu pared, cuelga fotos de personas con el cuerpo que quieras tener para incentivarte cada vez que no estés de humor para hacer ejercicios.

Ejercitar en una estancia silenciosa puede ser aburrido y hacer que te fatigues más rápido. Así que asegúrate que tenga un buen sistema de sonido. Muchos gimnasios tienen televisión, pero este elemento puede distraerte más que motivarte. Agrega dos o tres macetas o plantas a tu gimnasio, el verde le dará un aspecto refrescante y ayudará a purificar el aire del salón.

Asegúrate de colocar el tipo correcto de iluminación y en el lugar indicado. Ajusta la iluminación según tu conveniencia, queremos que te veas bien cuando te mires en el espejo para que te sientas más motivado a continuar ejercitando. Si quieres hacer yoga o ejercicios en el suelo, debes comprar lonetas. Sé un poco creativo y adquiere lonetas de diferentes   texturas y colores, que contrasten con el color de las paredes y el techo.

La sala de ejercicios debe tener un aspecto que te incentive a visitarla. Pinta las paredes de llamativos y brillantes colores que ayudarán a darte ánimos para que continúes haciendo ejercicio de buen humor. Los colores pasteles, como el beige harán que el lugar luzca aburrido y aplacará tus ánimos.

No llenes completamente la sala con aparatos, compra sólo los que sepas que vas a usar frecuentemente y deja espacios para poder caminar entre ellos y moverte con comodidad. Otra buena idea es instalar una heladera pequeña en la sala y mantenerla siempre con botellas de agua, bebidas deportivas o tus jugos favoritos. De este modo te evitas andar cargando con una botella en la mano.

Por último, pero no menos importante, debes hacer de este sitio algo personal. Sé creativo y decora tu gimnasio como si se tratara de cualquier otra habitación de la casa, puedes colocar una pecera, portarretratos o cualquier objeto que te guste y convierta a tu gimnasio en un lugar especial. No importa que sean objetos que comúnmente no encuentras en los gimnasios, recuerda que es tú propia sala de ejercicios y que debes sentirte motivado a visitarla. He hecho una selección de fotos, que os parece??????????. Buen fin de semana a tod@s, Pasarlo bien y disfrutarlo , yo me voy a mi refugio favorito, mi playita.

 

DECORACIÓN FENG SHUI

En esta ocasión os voy a mostrar diferentes maneras de lograr una decoración Feng Shui para tu hogar, ya que el arte oriental, está cada día más presente y también en el mundo de la decoración.

Entre los diferentes estilos , la decoración Feng Shui está cada día más de moda. No es fácil lograr que las estancias diferentes de un hogar logren un buen Feng Shui. A mi personalmente me encanta y me llama la atención muchisimo. Me parece curioso e interesante.

La decoración feng shui es como una guía para analizar y corregir la energía que atraviesa nuestro espacio. La decoración y la colocación de muebles se hace de tal forma que se crea un camino por el que el chi pueda pasar por nuestro hogar sin. Posibles barreras y otras formas del chi negativo son eliminadasó contrarrestados para permitir nuevas posibilidades y crear progreso.

Los cinco elementos - madera, fuego, tierra, metal y agua - son muy importantes en el feng shui y se aprovechan los colores y las formas asociados con estos para fomentar movimiento, equilibrio o protección, dependiendo de las necesidades de cada persona. Se eligen y se colocan muebles, cuadros, fotografías, adornos y otros accesorios con el fin de mejorar y reforzar los deseos del cliente.

La decoración feng shui nos recuerda que todo esta conectado, y que nuestro entorno físico tiene un impacto significativo en nuestra mente, cuerpo y espirito. Nos enseña ser conscientes y cuidadores de nuestro ambiente para que podamos también ser conscientes y cuidadores de nuestras vidas.

Según los expertos, no se pueden prever antemano los resultados de la decoración feng shui. Los cambios positivos derivados de la nueva energía pueden ser inmediatos o pueden tardar hasta meses en verse. Por que el feng shui es una herramienta que puede tener una aportación fundamental para mejorar su calidad de vida, pero no es una solución mágica a sus problemas ya que influyen muchos otros factores (tu karma, tu actitud ante la vida, tu personalidad, la astrología...).

Para ver los resultados más óptimos, es conveniente abrirse al Feng Shui. Hay que tener la mente abierta con un sentido de aventura y deshacerse de antiguos actitudes rígidas, resistencia ante lo desconocido o temores. El factor más importante en la ecuación es la persona, y una excesiva rigidez emocional y/ó mental interferirá con la posible manifestación del cambio deseado. Los pequeños detalles que utilicemos para dar estilo a nuestra estancia deben ser siempre sencillos. Este estilo de decoración se basa en los elementos de la naturaleza, por eso siempre podremos echar mano de objetos decorativos como plantas, jarrones y agua. Las plantas son un elemento indispensable en cualquier estancia decorada al estilo oriental, pudiendo optar por bonsáis naturales o cañas de bambú. Los jarrones no tienen que estar necesariamente llenos de agua, pues la grava es un elemento que también se utiliza mucho y que confiere cierto aspecto terrenal. La decoración oriental da una importancia especial a los aromas, por eso es también muy recomendable que usemos velas aromáticas con olor suave. Con el estilo oriental podemos transformar nuestra casa en un oasis de comodidad y tranquilidad. Debemos crear una estancia de líneas simples y colores neutros para que nos aporten sensación de serenidad. Una buena opción para dar un toque diferente a nuestro hogar. Feliz fin de semana a tod@s!!!!!!

ELECCIÓN DE ALFOMBRAS DECORATIVAS.

Las alfombras son uno de los accesorios al que mayor partido le puedes sacar en la casa. Tienen múltiples efectos dependiendo de dónde y cómo las pongas. Además, las formas o colores que tengan crearán unos ambientes u otros.
Deberás tener en cuenta una serie de reglas si quieres conseguir el efecto deseado en la estancia adecuada. Si tienes mascotas en casa, desecha esta idea, ya que se llenará de pelo, pero si no tienes y quieres decorar con este tipo de accesorio, ponte manos a la obra.
Si tienes la idea de dividir una habitación, te puedes ayudar con un par de alfombras. Es sencillo, sólo tienes que colocarlas de distinto color para diferenciar las zonas.
Si a uno de los espacios quieres darle una mayor relevancia, escoge una alfombra de mayor tamaño que la otra para éste.
Pero si lo que quieres es que este accesorio sea el punto de atención de la habitación, entonces compra una que tenga un diseño en el centro.
En cuanto a los colores que debes escoger, fíjate primero en cómo son tus paredes. Si éstas tienen algún tipo de estampado lo mejor es que la alfombra carezca de él
Una de color liso de alguno de los tonos que tiene la pared, quedará perfecta. Si en cambio, los revestimientos de tu casa son lisos, apuesta por una alfombra con algún tipo de estampado atrevido
Si predominan los colores neutros en tu hogar, atrévete con una moqueta de color azul eléctrico, rojo o cualquiera que pueda destacar.
Puedes combinar, de todas formas, tapices estampados y lisos en el mismo ambiente, siempre y cuando combinen correctamente.
Respecto a la fusión de muebles y alfombras, tienes que tener en cuenta unos aspectos para que no quede feo.
Nunca pongas un tapiz en el que no entren las patas o esquinas del mueble que tiene encima
Si la moqueta está debajo de un mueble empotrado a la pared, entonces podrán quedar fuera las patas traseras, que no se ven.
¿Tienes al alfombras puestas en tu casa durante todo el año?

 

Candidata a premios mujer IT

Como todos los que pasáis por aquí sabéis que desde hace un tiempo , escribo este blog con dedicación , entusiasmo , ilusión y sobretodo devoción . Me apasiona el interiorismo , el diseño , la decoración y desde luego cada new post que inserto es dedicado a todos vosotros , a los que me seguís ,a los que confiáis en mi y a los que os gusta emprender proyectos cada día... Y es que hay algo que aprendí hace tiempo en la vida puedes conseguir luchando toda meta y objetivo que te pongas y yo no se si ganare pero desde luego si quiero participar y darme a conocer entre otras blogueras. Maravilloso mundo el de los blog , te enriquece y te aporta diversidades de perspectivas de la vida. Reconozco que soy incansable que me gusta aprender, observar , analizar y perseguir mis sueños . En primer lugar quiero agradecer a los que me votéis de antemano y sobretodo agradecer a mi amiga Miriam el maravilloso logo que ha creado para mi , gracias. Un gran apoyo.El link desde el que me podéis votar es :      http://www.mujerhoy.com/premios-mujer-IT/2013/deco/candidatas/1407/ Optareis a regalos fabulosos solo por votar y comentar, no perdáis la oportunidad .Un beso a tod@s y a ver si la suerte nos acompaña , aunque hay veces en la vida que para tener todo primero hay que aprender a vivir sin nada. Os pongo la foto del logo. Miriam va por ti!!!!! Muchas gracias amiga.

TECHOS ABUHARDILLADOS

Si tenéis la suerte de aprovechar un espacio abuhardillado tener en cuenta que puedes enriquecer la decoración de una habitación abuhardillada prestando a los techos la atención que merecen. Apuesta por viguerías de madera para aportar calidez al ambiente y realzar la arquitectura de la vivienda, y soluciona la falta de luz natural con ventanas de tejado.

Decorar una habitación con techos abuhardillados puede ser muy complicado, ya que su principal característica, la inclinación, condiciona mucho a la hora de distribuir el mobiliario.

Por eso os quiero dar ideas de cómo conseguir que tu dormitorio, zona de trabajo, el cuarto de los niños e incluso un baño queden perfectos en un espacio con tanto encanto.

Se pueden recuperar las vigas y decaparlas y conseguir que sea muy acogedor, así como abrir velux en los techos para tener más luminosidad y amplitud.

Si aprovechas la inclinación para poner librerías o armarios ganas espacio. Le darás un toque muy personal utilizando la forma del techo para que haga las veces de cabecero o colgando una lámpara desde lo más alto
Os muestro como es costumbre una selección de fotos para daros ideas. Buen fin de semana a tod@s

 

ESCALERAS DE INTERIORES...

Existen muchas formas de decorar las escaleras de interior. Desde la más sencilla, que consiste en colocar una planta al inicio del recorrido, hasta la confección de un armario en el hueco de la escalera. También puedes instalar alfombras, que no solo tienen un efecto decorativo, sino que amortiguan los sonidos, y evitan resbalones. Pero siempre debemos cuidar que la instalación sea correcta, para evitar tropezones. En este artículo de unComo encontrarás consejos sobre cómo decorar escaleras de interior.

La iluminación es un elemento muy importante en la decoración de escaleras, pues evita accidentes y por su valor estético. La iluminación depende de la forma de la escalera, puedes recurrir a apliques laterales, superiores, o iluminación desde los peldaños.

La barandilla de las escaleras es un buen elemento decorativo, podemos incluir tallas en la balaustrada, o diversos materiales de valor estético.

En las escaleras de interior, uno de los elementos de las escaleras de interior, del que más partido puedes sacar, es el hueco debajo de la escalera.

En la actualidad, las casas carecen de espacio suficiente para la vida confortable, los armarios no llegar a albergar todos los objetos que acumulamos. Para solucionar esta deficiencia, podemos recurrir al aprovechamiento de los huecos de escaleras.

Este espacio suele ser desaprovechado, y puede brindar muchas utilidades dependiendo del tipo de escalera que tengas.

Uno de los usos más práctico es como armario, sobre todo para escaleras adosadas a la pared. Puedes instalar una escalera que ya incluya un armario en su hueco, o puedes instalarle puertas a la medida y estanterías, donde puedes guardar desde abrigos, libros, hasta los implementos de limpieza como aspiradora, escobas, etc.

Para escaleras de caracol, que dejan poco espacio debajo, puedes emplear módulos cuadrados, formando estanterías para guardar libros y otros objetos. También puedes instalar módulos con cajones.

Cuando tienes escaleras de grandes dimensiones, el hueco es grande y puedes colocar un sofá debajo, o una mesita para la correspondencia con una silla.

Otra opción es colocar estanterías para instalar una cava debajo de la escalera, en este caso, debes tomar en cuenta que la temperatura debe ser constante y baja, para la conservación de los vinos. O sea que una escalera que esté colindante con una chimenea, no sirve para este propósito.

Y tú que pondrias en caso de tenerla???????????? Aqui he hecho una selección de fotos para darte ideas y opciones varias.